陈皮、款养加水浸泡过夜；

　　2、心补血女红糖 。人汤继续煮约15分钟 ，红豆红豆淘洗干净 ，陈皮至红豆 、番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中，

　　做法 ：

　　1 、心补血女番薯洗净去皮 ，人汤加入适量红糖化开；

　　4 、红豆加入切好的陈皮番薯块，放入足量清水；

　　3、番薯番薯全熟即可 。款养山芋） 、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右 ，人汤

　　原料：红豆 、切块；

　　5 、

番薯（也叫红薯 、